Escribir como catarsis
Hace unas semanas iba en el carro cuando escucho a Eli Bravo hablar por la radio acerca de los beneficios de escribir en hoja y papel sobre lo que uno piensa, y mencionó cosas que me parecieron bastante interesantes, como que escribir frecuentemente ayuda a tener una relación personal sana, mejora la comunicación interpersonal, libera el estrés y te hace más feliz (entre una lista de otras cosas que dijo), lo que me llamó bastante la atención. Incluso añadió que él recomienda tener un blog personal ya que eso, te dota de mejores habilidades comunicativas y te ayuda a saber expresarte, por ende, a saber manejar las emociones. Luego me dio curiosidad ahondar en el tema y me puse a leer un poco, porque es algo en lo que no me había puesto a pensar; es decir, a mí me gusta mucho escribir, sobretodo porque en mis líneas dejo grafía de lo que son mis sentimientos e ideas, pero quizá no me estaba dando cuenta de que muchas cosas positivas que están pasando en mi vida s...